Lekarze zalecają comiesięczne samobadanie piersi, najlepiej po menstruacji, aby lepiej uwzględnić swoje ciało i wystąpienie zmiany. Od 40. roku życia dotyczące mammografii – stosowane co rok lub dwa lata, zgodnie z zaleceniami lekarza – są niezbędne w przypadku stosowania profilaktycznych.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
