Niektóre zioła z tej listy są niebezpieczne dla kobiet w ciąży i mogą kolidować z lekami na receptę. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem lub naturopatą.
1. Żurawina
Żurawinę często stosuje się w celu zapobiegania zakażeniom dróg moczowych (ZUM), które jeśli nie zostaną leczone, mogą objąć pęcherz i nerki.
Sok żurawinowy pomaga zapobiegać infekcjom dróg moczowych, m.in. zakwaszając mocz, co zapobiega również powstawaniu kamieni nerkowych. Zapobiega on nawet przywieraniu bakterii do ścian pęcherza moczowego i tkanek nerek.
2. Winogrona
Pestki i skórki winogron mogą być stosowane jako środek zapobiegawczy przed chorobami nerek u osób z grupy wysokiego ryzyka lub otyłych. Ich wysoka wartość antyoksydacyjna chroni nerki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i toksyn. Spożywanie 15 winogron dziennie może pomóc utrzymać zasadowy odczyn krwi i prawidłowe funkcjonowanie nerek.
3. Jabłka
Ten owoc zawiera wystarczająco dużo potasu, aby chronić serce, ale wystarczająco mało, aby był odpowiedni dla pacjentów dializowanych i osób z problemami z nerkami. Jabłko dziennie naprawdę trzyma lekarza z daleka!
4. Cytryny
Owoce cytrusowe zawierają wysoki poziom kwasu cytrynowego, który zapobiega powstawaniu i rozpuszcza niektóre rodzaje kamieni nerkowych. Działa poprzez rozbijanie już utworzonych kamieni i zapobieganie powiększaniu się małych kamieni poprzez ich powlekanie i zapobieganie przyleganiu i odkładaniu się na nich substancji.
5. Kurkuma
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
