Czasami ból pleców może być oznaką znacznie poważniejszej choroby. Według National Kidney Foundation, ponad 26 milionów Amerykanów cierpi na choroby nerek, a 1 na 3 dorosłych Amerykanów jest obecnie narażonych na rozwój tej choroby. W Stanach Zjednoczonych choroby nerek zabijają więcej osób niż rak piersi czy prostaty.
Do głównych czynników ryzyka chorób nerek należą cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, niewydolność nerek w rodzinie oraz wiek 60 lat lub starszy. Dodatkowe czynniki ryzyka to kamica nerkowa, palenie tytoniu, otyłość i choroby układu krążenia.
Ważna rola nerek
Nerki nie tylko filtrują krew z toksyn, ale także usuwają nadmiar płynów z organizmu, regulują poziom elektrolitów, poziom hormonów we krwi, ciśnienie krwi, wytwarzają nowe czerwone krwinki i utrzymują mocne kości. Nerki są tak wydajne, że można przeżyć, mając tylko jedną.
Do pierwszych objawów niewydolności nerek należą:
- Zmęczenie, osłabienie
- Utrudnione, bolesne oddawanie moczu
- Pienisty mocz
- Różowy, ciemny mocz (krew w moczu)
- Zwiększona potrzeba oddawania moczu (szczególnie w nocy)
- Opuchnięte oczy
- Zwiększone pragnienie
Jednym z najgroźniejszych skutków ubocznych niezdrowych nerek jest prawdopodobnie obrzęk, czyli zatrzymanie wody w organizmie, objawiające się opuchnięciem twarzy, dłoni, brzucha, kostek i stóp. Występuje on, gdy nerki nie są w stanie wydalić wystarczającej ilości płynu lub soli z organizmu. Może to prowadzić do chorób serca, wątroby i innych ważnych narządów.
14 produktów wspomagających pracę nerek
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
