Przestań brać te leki, jeśli chcesz zachować pamięć! (ryzyko demencji)

Jedną z głównych grup leków, które mogą prowadzić do demencji, są leki blokujące lub hamujące wydzielanie acetylocholiny . To niezwykle ważny związek chemiczny w mózgu, który wspomaga uczenie się i zapamiętywanie. Niektóre popularne leki z tej grupy to:
Leki przeciwhistaminowe , np. Benadryl.
Niektóre leki przeciwdepresyjne .
Leki na nadreaktywność pęcherza .
Jeśli przyjmujesz tego typu leki przez długi czas, zwłaszcza jeśli jesteś starszy i narażony na choroby mózgu, możesz mieć większe ryzyko problemów z pamięcią. Dzieje się tak, ponieważ leki te zaburzają działanie ważnej acetylocholiny.
Odkryj więcej
Szybkie i łatwe posiłki
Suplementy witaminy B
Kursy gotowania online
Łatwe obiady na co dzień
Poradniki dotyczące konserwacji domu
Zajęcia kulinarne
ciastka
Zimowe porady domowe
Informacje o wartościach odżywczych żywności
Subskrypcja pudełka z przepisami
Kolejną grupą leków, na które należy uważać, są benzodiazepiny . Są one często przepisywane w przypadku lęku, problemów ze snem i napadów padaczkowych. Leki takie mogą spowalniać ośrodkowy układ nerwowy. Długotrwałe ich przyjmowanie wiąże się również z wyższym ryzykiem demencji.
Nawet niektóre popularne leki na zgagę i niestrawność, zwane inhibitorami pompy protonowej , mogą przyczyniać się do problemów z pamięcią, jeśli są przyjmowane regularnie. Badania sugerują, że leki te mogą zmieniać florę bakteryjną w jelitach i sposób, w jaki organizm przyswaja składniki odżywcze, co może pośrednio wpływać na zdrowie mózgu.
Problem z nadmiarem tabletek: polipragmazja
Największym problemem jest to, moi drodzy, że bierzemy mnóstwo leków, często nawet ich nie potrzebujemy. A potem bierzemy je latami i nagle pojawia się demencja. Wskaźniki demencji są dziś znacznie wyższe niż 20 czy 30 lat temu i stale się pogarszają. W dużej mierze wynika to z przyjmowania zbyt dużej ilości leków.
Pomyśl tylko: wiele osób starszych w domach opieki lub szpitalach przyjmuje wiele leków jednocześnie – czasami 20 lub 30 różnych rodzajów! Przyjmowanie zbyt wielu leków, zwłaszcza bez odpowiedniego sprawdzenia, może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, w tym problemów z pamięcią. To się nazywa polipragmazja .

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.