Mięta pieprzowa ma naturalne właściwości pobudzające i odświeżające – pomaga oczyścić umysł i poprawić koncentrację.
7. Odświeża powietrze i oczyszcza przestrzeń
Posiada naturalne właściwości antybakteryjne i sprawia, że w domu panuje czysty zapach.
Jak stosować olejek miętowy na bóle głowy i nudności
Zastosuj do świątyń
Nanieść 1–2 krople na skronie i delikatnie masować.
Nałożyć na tył szyi
Pomaga zmniejszyć napięcie i sztywność mięśni powodujące bóle głowy.
Wdychaj z butelki
Wąchanie olejku miętowego może zatrzymać nudności w ciągu kilku minut.
Dodaj do dyfuzora
Doskonale sprawdza się w przypadku nudności, bólu zatok i stresu.
Nałożyć na nadgarstek lub kołnierzyk
Zapewnia ciągłą aromaterapię przez cały dzień.
Pocieranie brzucha
Rozcieńczyć i wmasować okrężnymi ruchami, aby uspokoić trawienie.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa: Prawidłowe stosowanie olejku miętowego
- Jeśli masz wrażliwą skórę, zawsze wykonaj test płatkowy.
- Unikaj stosowania mięty pieprzowej o silnym działaniu olejków eterycznych u małych dzieci.
- Unikać kontaktu z oczami.
- W celu stosowania miejscowego rozcieńczyć z olejem nośnikowym.
- Unikaj stosowania w ciąży bez konsultacji z lekarzem (łagodna mięta pieprzowa zazwyczaj jest odpowiednia, ale najlepiej zachować ostrożność).
Olejek miętowy przygotowany w domu jest znacznie łagodniejszy od olejku eterycznego i bezpieczniejszy dla większości osób.
Jak przechowywać olejek miętowy
Przechowywać w:
- Ciemna szklana butelka
- Chłodna, sucha szafka
- Z dala od światła słonecznego i ciepła
Prawidłowo przechowywany olejek miętowy zachowuje świeżość przez:
- Zimna infuzja: 6–12 miesięcy
- Ciepła infuzja: 4–6 miesięcy
Z czasem zapach będzie się pogłębiał.
Olejek miętowy to jeden z najłatwiejszych i najskuteczniejszych naturalnych środków, które możesz przygotować w domu.
Używając tylko liści mięty pieprzowej i prostego olejku nośnikowego, możesz stworzyć kojący, orzeźwiający, leczniczy napar, który pomoże złagodzić ból głowy, nudności, ułatwić trawienie, zmniejszyć stres i poprawić komfort oddychania.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
