1 łyżeczka dziennie naturalnie rozpuszcza stłuszczenie wątroby

Ouadie Rhabbouron

Jeśli masz tendencję do gromadzenia nadwagi w okolicy brzucha, prawdopodobnie jest to tłuszcz trzewny, który otacza narządy, w tym wątrobę. Ten rodzaj tłuszczu ma charakter zapalny i może powodować problemy w całym ciele. Jeśli masz trudności z utratą wagi, masz ciągłe problemy żołądkowe, problemy trawienne lub po prostu czujesz się ciągle zmęczony, przyczyną może być stłuszczenie wątroby.

 

Żyjemy w zabieganym świecie i łatwo sięgamy po przetworzone węglowodany. Kiedy nasza wątroba i mięśnie nie mogą już magazynować glikogenu, te węglowodany zamieniają się w tłuszcz. Ten dodatkowy tłuszcz gromadzi się w wątrobie i komórkach tłuszczowych, szczególnie wokół bioder i brzucha. Tak naprawdę chodzi o to: jesteś tym, co jesz. Kluczowe jest jedzenie większej ilości owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych, a zwłaszcza błonnika rozpuszczalnego. Picie dużej ilości wody, odpowiednia ilość snu i znalezienie sposobów na relaks i radzenie sobie ze stresem są również niezwykle ważne.

 

Najważniejsze wnioski

  • Kurkuma, często nazywana „złotą przyprawą”, jest poparta wieloma badaniami, które dowodzą, że może być pomocna w leczeniu stłuszczenia wątroby.
  • Wspomaga produkcję żółci, która wspomaga detoksykację wątroby i zapobiega gromadzeniu się tłuszczu.
  • Kurkuma może również pomóc w regulacji ciśnienia krwi, wspomaganiu utraty wagi, usuwaniu nadmiaru cholesterolu i zmniejszaniu stanów zapalnych wątroby.

Moc kurkumy dla zdrowia wątroby

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

«« Poprzedni Następny»»