Mięta pieprzowa i rozmaryn na ból stawów

Domowy kompres z mięty i rozmarynu

Jednym z najskuteczniejszych sposobów wykorzystania tych ziół są   okłady  . Metoda ta pozwala na bezpośrednie wchłanianie właściwości leczniczych przez skórę.

Składniki:

    • 2 szklanki świeżych liści mięty

  • 2 szklanki świeżych liści rozmarynu

  • 1 szklanka wody

  • Tkanina bawełniana lub gaza

  • Bandaż lub taśma medyczna

    Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.